Les 3 épreuves
Des distances à la portée de tous, parfaites pour se tester ou débuter le triathlon indoor.
Pourquoi participer
Quatre bonnes raisons d'être à Frascati le 6 septembre 2026.
Des distances à la portée de tous, parfaites pour ton premier triathlon.
Trois disciplines, un seul objectif : de l'adrénaline et du défi jusqu'au bout.
Le souci du détail, la sécurité et la passion pour te garantir le meilleur.
Chaque inscription contribue aux mini-grants pour la recherche sur le cancer du poumon.
Le programme de course
Le déroulé de la course, l'heure de départ de ta série et ta journée de l'accueil à la ligne d'arrivée.
Le programme complet en PDF : formule, horaires de toutes les séries et la journée étape par étape. À emporter le jour de la course.
PDF · 2 pages · italienÀ télécharger et à emporter : le règlement général vaut pour tous les événements Strongers, celui de la course concerne cette épreuve et prévaut sur les points qu'il régit.
- Séries et liste de départ PDF · 2 pages · séries définitives, horaires et dossards ; couloirs encore provisoires
- Règlement général des événements Strongers Page web · inscription et participation, tous les événements
- Règlement de course — Triathlon Indoor 2026 PDF · 16 pages · fractions, couloirs, transitions, pénalités
- Plan du Centro Sportivo Le Colline PDF · 1 page · bassin, zone BikeErg, transitions et parcours
Ta journée, étape par étape
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1
Arrivée · T-60 min
Présente-toi au centre sportif une heure avant le départ de ta série.
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2
Accueil
Vérification de l'inscription et remise du dossard.
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3
Retrait du pack coureur
Récupère ton pack avant le briefing.
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4
Briefing technique
Règles, transitions et sécurité.
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5
Départ de la série
Natation → Bike Erg → Course à pied, trois épreuves d'affilée.
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6
Ligne d'arrivée
Médaille de finisher remise à chaque athlète, pour toutes les séries.
Exemple : série 5, départ 12:00 → accueil dès 11:00.
Les dix séries
Dix séries de 10 athlètes maximum, avec un départ toutes les 45 minutes. La série se choisit au moment de l'inscription.
Pour des raisons d'organisation, les séries 7 à 10 ne sont pas activables pour le moment.
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09:00
Série 1
Accueil dès 08:00 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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09:45
Série 2
Accueil dès 08:45 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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10:30
Série 3
Accueil dès 09:30 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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11:15
Série 4
Accueil dès 10:15 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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12:00
Série 5
Accueil dès 11:00 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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12:45
Série 6
Accueil dès 11:45 · départ jusqu'à 10 athlètes · médaille de finisher à l'arrivée.
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13:30
Série 7 Actuellement non activable
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14:15
Série 8 Actuellement non activable
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15:00
Série 9 Actuellement non activable
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15:45
Série 10 Actuellement non activable
Programme indicatif. L'horaire définitif de la série est confirmé par e-mail après l'inscription.
Le lieu
Centro Sportivo Le Colline
Une structure moderne et fonctionnelle, parfaite pour accueillir le triathlon indoor.
- ✓Piscine couverte
- ✓Espace bike-erg dédié
- ✓Vestiaires et services
- ✓Parking gratuit
Centro Sportivo Le Colline
Frascati (RM)
Avec le patronage de
Choisis ta formule
Cours en solo sur les 3 épreuves, ou viens en équipe pour le relais à 3.
Les 3 épreuves rien que pour toi : natation, BikeErg et course en extérieur.
Une équipe, une épreuve chacun. Un seul pack coureur avec 3 t-shirts et 3 médailles.
📋 À l'inscription, tu devras indiquer les données des 3 athlètes de l'équipe.
Pack coureur · assistance pendant l'épreuve · assurance inclus · Seulement 60 athlètes, admission par ordre d'inscription.